北京微海联合告诉您眼睛饿了需要补！！

第5名b族维生素

只知道b族维生素和皮肤病有关，没想到和眼睛也能扯上关系。英国全科医师学会会员丹宁博士称：“b族维生素能调节眼窝内的液体总量，缺维b2时，眼睛表面的血管容易感染，导致眼睛干涩、结膜炎和红血丝。”

糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，眼贴，还有、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含b族维生素。

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告诉您视疲劳表现！

　　表现：除了眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下隆、食欲不振，以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等症状；少数还可出现复视、立体视觉功能障碍、眼压升高、角膜损害等；有青光眼、眼表面或其他眼疾患都还可因“视疲劳”而引发或加重原有眼病；此外，视疲劳还可能导致早衰和身体力的降低！黄金视力眼贴给您贴心的呵护！快来咨询吧

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